Professionnels

En entreprise, en collectivité

La sophrologie, l’EFT de véritables outils de Gestion de Ressources Humaines pour contribuer à la réussite globale de l’entreprise sur la base des relations humaines et de valeurs communes.
Les leviers d’action :
Savoir Être et Mieux Être

Dénouer les tensions inutiles 
Stabilité et équilibre (corps, mental, émotions)
Retrouver le calme
Mieux vivre les changements …

Communication et Cohésion 

Adopter une méthodologie de communication bienveillante
Humaniser les relations professionnelles par la valorisation de l’intelligence émotionnelle de ses équipes  (développer l’empathie , l’écoute  des émotions et des besoins pour soi et le groupe), 
Favoriser la confiance , Partager des valeurs communes

Motivation  et  Ressources

Identifier  booster les sources de motivation, 
Focus sur les savoir faire, capacités  et valorisation
Être un leader agile (faire preuve d’une intelligence et 
agilité émotionnelle au service de l’organisation collective)

L’agilité émotionnelle un processus qui s’inscrit dans la bienveillance 

L’agilité émotionnelle signifie être conscient et accepter toutes nos émotions, et même apprendre les plus difficiles. Cela signifie également des réponses cognitives et émotionnelles conditionnées ou préprogrammées afin de vivre le moment présent avec une lecture claire des circonstances actuelles, de réagir de manière appropriée, puis d’agir en alignement avec nos valeurs les plus profondes. 

Susan David psychologue à Harvard

Favoriser la qualité de vie au travail
et le développement personnel des salariés

Mes interventions
dans votre entreprise

Elles pourront être réalisées sous forme de séances collectives ou individuelles 
Chaque intervention est spécifique à l’entreprise à ses attentes. 
Aussi un échange permettra de cibler davantage votre demande ainsi que le(s) mode(s) d’intervention à adapter. 
Modalités d’intervention, tarif, me contacter

Les séances
collectives

Elles sont créées sur mesure.
Elles répondent aux besoins spécifiques  de votre entreprise  et de vos collaborateurs. 
Quelques thématiques : 

  • Se ressourcer et retrouver sa vitalité(dénouer les tensions, détente pour recharger ses batteries)
  • Gestion du stress,
  • Dynamiser la cohésion de groupe
  • Bienveillance et  communication 
  • Des valeurs partagées

Les séances
individuelles  

Un accompagnement en faveur de vos collaborateurs y compris les managers. 
Séances qui permettent un accompagnement au plus prés des besoins de l’intéressé en lien avec la vie en entreprise par exemple  : 

  • Booster sa motivation, 
  • Stimuler ses potentiels , 
  • L’accompagner dans le changement (restructuration, retraite, …) .

En collectivité, en association, en établissement scolaire

La sophrologie au service des autres :  

Chaque intervention est spécifique à  la collectivité , l’association, l’établissement scolaire selon vos attentes. 

Les interventions peuvent s’inscrire dans le cadre d’un dispositif mis en place par une collectivité, une association ou même dans le cadre d’un projet. 

Quelques exemples :

  • Au sein d’une association sportive pour la préparation mentale à une compétition
  • Au sein d’un établissement scolaire  dans un objectif global de bien-être, bien vivre ensemble en faveur de l’équipe éducative et des enfants
  • Au sein d’un quartier prioritaire afin de permettre au public de  mieux être ou même de se créer une boîte à outils pour mieux vivre en famille.

Je vous invite à me contacter pour un échange afin de cibler d’avantage votre demande ainsi que le(s) mode(s) d’intervention à adapter. 

Modalités d’intervention, tarif me contacter